Spring til indholdet

Kalorier i pitasandwich med salat og dressing, fastfood

100 g pitasandwich med salat og dressing, fastfood indeholder 150 kcal, 3,6 g protein, 19,6 g kulhydrat og 5,9 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Pitasandwich med salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi627 kJ / 150 kcal
Protein3,6 g
Kulhydrat19,6 g
heraf tilsat sukker2 g
Fedt5,9 g
heraf mættede fedtsyrer1 g
Kostfibre1,9 g
Salt0,55 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Pitasandwich med salat og dressing, fastfood
NæringsstofAndel af energien
Protein10 %
Kulhydrat54 %
Fedt36 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Pitasandwich med salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
B1-vitamin0,08 mg
B2-vitamin0,05 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Pitasandwich med salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium25,7 mg
Jern0,37 mg
Magnesium14,5 mg
Kalium167 mg
Zink0,35 mg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Pr. 100 g har pitasandwich med salat og dressing, fastfood færre kalorier end gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.