Spring til indholdet

Kalorier i dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood

100 g dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood indeholder 217 kcal, 11,9 g protein, 17,8 g kulhydrat og 10,5 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi906 kJ / 217 kcal
Protein11,9 g
Kulhydrat17,8 g
heraf tilsat sukker2 g
Fedt10,5 g
heraf mættede fedtsyrer2,7 g
Kostfibre1,6 g
Salt1,3 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood
NæringsstofAndel af energien
Protein22 %
Kulhydrat34 %
Fedt44 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin12 µg
D-vitamin0,1 µg
E-vitamin0,98 mg
B1-vitamin0,08 mg
B2-vitamin0,09 mg
Niacin3,9 mg
B6-vitamin0,09 mg
Folat9,9 µg
B12-vitamin0,44 µg
C-vitamin0,66 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium21,4 mg
Jern1,3 mg
Magnesium20 mg
Kalium271 mg
Zink2,3 mg
Selen4,2 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Pr. 100 g har dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og mere protein end gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.