Spring til indholdet

Kalorier i trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood

100 g trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood indeholder 204 kcal, 8,7 g protein, 20,4 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi855 kJ / 204 kcal
Protein8,7 g
Kulhydrat20,4 g
heraf tilsat sukker2 g
Fedt9,4 g
heraf mættede fedtsyrer1,6 g
Kostfibre1,7 g
Salt1,2 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood
NæringsstofAndel af energien
Protein17 %
Kulhydrat41 %
Fedt42 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
B1-vitamin0,14 mg
B2-vitamin0,1 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium54,4 mg
Jern1,3 mg
Magnesium19,9 mg
Kalium148 mg
Zink1,2 mg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Pr. 100 g har trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood færre kalorier end gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.