Kalorier i pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood
100 g pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood indeholder 206 kcal, 10,2 g protein, 18,9 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 862 kJ / 206 kcal |
| Protein | 10,2 g |
| Kulhydrat | 18,9 g |
| heraf tilsat sukker | 2 g |
| Fedt | 9,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,9 g |
| Kostfibre | 1,5 g |
| Salt | 0,97 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 20 % |
| Kulhydrat | 37 % |
| Fedt | 43 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 11,1 µg |
| E-vitamin | 0,98 mg |
| B1-vitamin | 0,08 mg |
| B2-vitamin | 0,09 mg |
| Niacin | 3,4 mg |
| B6-vitamin | 0,08 mg |
| Folat | 12,9 µg |
| B12-vitamin | 0,43 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 24,7 mg |
| Jern | 1,1 mg |
| Magnesium | 17,2 mg |
| Kalium | 227 mg |
| Zink | 1,7 mg |
| Selen | 2,1 µg |
| Jod | 5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
Pr. 100 g har pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood færre kalorier end gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
- Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 202 kcal
- Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood · 203 kcal
- Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood · 204 kcal
- Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 206 kcal
- Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood · 216 kcal
- Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood · 217 kcal
- Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood · 219 kcal
- Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood · 220 kcal
- Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood · 225 kcal
- Burger med medium bøf, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
- Burger med lille bøf, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
- Burger med kylling, salat og dressing, fastfood · 226 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.