Kalorier i sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood
100 g sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood indeholder 186 kcal, 7,8 g protein, 24,1 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 777 kJ / 186 kcal |
| Protein | 7,8 g |
| Kulhydrat | 24,1 g |
| heraf tilsat sukker | 2 g |
| Fedt | 6,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1 g |
| Kostfibre | 1,5 g |
| Salt | 1,1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 17 % |
| Kulhydrat | 53 % |
| Fedt | 30 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| B1-vitamin | 0,12 mg |
| B2-vitamin | 0,1 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 30,7 mg |
| Jern | 0,78 mg |
| Magnesium | 16,4 mg |
| Kalium | 136 mg |
| Zink | 0,63 mg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
Pr. 100 g har sandwich med æg / rejer, salat og dressing, fastfood færre kalorier end gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.
- Pitasandwich med salat og dressing, fastfood · 150 kcal
- Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood · 165 kcal
- Sandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 202 kcal
- Sandwich med fisk, salat og dressing, fastfood · 203 kcal
- Trekantsandwich med æg, salat og dressing, fastfood · 204 kcal
- Pitasandwich med kebab, salat og dressing, fastfood · 206 kcal
- Trekantsandwich med kylling og bacon, salat og dressing, fastfood · 206 kcal
- Sandwich med kebab, salat og dressing, fastfood · 216 kcal
- Dürumrulle med kebab, salat og dressing, fastfood · 217 kcal
- Sandwich med frikadelle, salat og dressing, fastfood · 219 kcal
- Sandwich med kylling, salat og dressing, fastfood · 220 kcal
- Sandwich med skinke og ost, salat og dressing, fastfood · 225 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.