Spring til indholdet

Kalorier i pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood

100 g pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood indeholder 165 kcal, 9,8 g protein, 18 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi692 kJ / 165 kcal
Protein9,8 g
Kulhydrat18 g
heraf tilsat sukker3 g
Fedt5,7 g
heraf mættede fedtsyrer1 g
Kostfibre1,4 g
Salt0,93 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood
NæringsstofAndel af energien
Protein24 %
Kulhydrat44 %
Fedt32 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
B1-vitamin0,11 mg
B2-vitamin0,07 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium21,2 mg
Jern0,53 mg
Magnesium18,5 mg
Kalium212 mg
Zink0,52 mg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Pr. 100 g har pitasandwich med kylling, salat og dressing, fastfood færre kalorier end gennemsnittet for Sandwich, burger, hotdog, pita o.l. (222 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (10 g protein). Gruppen har 29 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Sandwich, burger, hotdog, pita o.l.

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.