Kalorier i morgenmadsprodukt, Rice Krispies
100 g morgenmadsprodukt, Rice Krispies indeholder 372 kcal, 6 g protein, 83 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.556 kJ / 372 kcal |
| Protein | 6 g |
| Kulhydrat | 83 g |
| heraf tilsat sukker | 8,4 g |
| Fedt | 1,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Salt | 2,5 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 6 % |
| Kulhydrat | 90 % |
| Fedt | 4 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 1 µg |
| E-vitamin | 0,23 mg |
| B1-vitamin | 1,2 mg |
| B2-vitamin | 1,3 mg |
| B6-vitamin | 0,46 mg |
| Folat | 292 µg |
| B12-vitamin | 0,05 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 7,1 mg |
| Jern | 7,6 mg |
| Magnesium | 53,4 mg |
| Kalium | 173 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Jod | 0,9 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Morgenprodukter
Pr. 100 g har morgenmadsprodukt, Rice Krispies omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Morgenprodukter (371 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (8,9 g protein). Gruppen har 10 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Morgenprodukter
- Morgenmadsprodukt, med klid · 327 kcal
- Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. · 348 kcal
- Müsli uden tilsat sukker. · 367 kcal
- Müsli med tilsat sukker. · 370 kcal
- Cornflakes, uspec. · 374 kcal
- Morgenmadsprodukt, Havrefras · 377 kcal
- Cornflakes, frosted · 381 kcal
- Morgenmadsprodukt, Guldkorn · 386 kcal
- Müsli, uspec. · 405 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.