Kalorier i kyllingepølse, pålæg
100 g kyllingepølse, pålæg indeholder 194 kcal, 12,8 g protein, 1,9 g kulhydrat og 15 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 812 kJ / 194 kcal |
| Protein | 12,8 g |
| Kulhydrat | 1,9 g |
| Fedt | 15 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,3 g |
| Kostfibre | 0,2 g |
| Salt | 2,5 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 26 % |
| Kulhydrat | 4 % |
| Fedt | 70 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 52 µg |
| E-vitamin | 0,71 mg |
| B1-vitamin | 0,08 mg |
| B2-vitamin | 0,17 mg |
| Niacin | 6,6 mg |
| B6-vitamin | 0,15 mg |
| Folat | 23 µg |
| B12-vitamin | 0,99 µg |
| C-vitamin | 23,3 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 55,9 mg |
| Jern | 1,8 mg |
| Magnesium | 18,2 mg |
| Kalium | 223 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Selen | 9,8 µg |
| Jod | 1 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Høns og kylling
Pr. 100 g har kyllingepølse, pålæg flere kalorier end gennemsnittet for Høns og kylling (168 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (19,4 g protein). Gruppen har 18 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Høns og kylling
- Kylling, kød, rå · 128 kcal
- Kyllingekød, hakket, 3-10% fedt, rå · 137 kcal
- Kylling, bryst, kød og skind, rå · 149 kcal
- Hjerte, høne (kylling), råt · 149 kcal
- Kylling, ben, kød og skind, rå · 152 kcal
- Kylling, lår, kød og skind, rå · 155 kcal
- Kylling, kød og skind, rå · 174 kcal
- Kylling, vinge, kød og skind, rå · 187 kcal
- Poulard, kød og skind, rå · 190 kcal
- Kylling, kød og skind, grillstegt · 194 kcal
- Høne, kød og skind, rå · 214 kcal
- Kylling, kød og skind, friturestegt · 260 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.