Spring til indholdet

Kalorier i syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%)

100 g syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) indeholder 118 kcal, 6,8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi495 kJ / 118 kcal
Protein6,8 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt8,2 g
heraf mættede fedtsyrer5,5 g
Kostfibre0 g
Salt0,07 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%)
NæringsstofAndel af energien
Protein23 %
Kulhydrat15 %
Fedt62 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin64,7 µg
D-vitamin0,14 µg
E-vitamin0,23 mg
B1-vitamin0,03 mg
B2-vitamin0,24 mg
Niacin1,4 mg
B6-vitamin0,04 mg
Folat13 µg
B12-vitamin0,35 µg
C-vitamin0,9 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium104 mg
Jern0,03 mg
Magnesium10,1 mg
Kalium119 mg
Zink0,37 mg
Selen4,4 µg
Jod15 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Syrnede mælkeprodukter

Pr. 100 g har syrnet fløde 9 % (Fraiche 9%) flere kalorier end gennemsnittet for Syrnede mælkeprodukter (99 kcal) og mere protein end gennemsnittet (4,3 g protein). Gruppen har 30 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Syrnede mælkeprodukter

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.