Kalorier i forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood
100 g forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood indeholder 264 kcal, 4,5 g protein, 30,5 g kulhydrat og 13,1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.105 kJ / 264 kcal |
| Protein | 4,5 g |
| Kulhydrat | 30,5 g |
| heraf tilsat sukker | 2 g |
| Fedt | 13,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g |
| Kostfibre | 2,9 g |
| Salt | 1,2 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 7 % |
| Kulhydrat | 47 % |
| Fedt | 46 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 50,5 µg |
| E-vitamin | 1,7 mg |
| B1-vitamin | 0,03 mg |
| B2-vitamin | 0,02 mg |
| Niacin | 1 mg |
| B6-vitamin | 0,28 mg |
| Folat | 8,3 µg |
| B12-vitamin | 0,02 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 45,5 mg |
| Jern | 0,53 mg |
| Magnesium | 13,5 mg |
| Kalium | 130 mg |
| Zink | 0,25 mg |
| Jod | 3 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Færdigretter
Pr. 100 g har forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood flere kalorier end gennemsnittet for Færdigretter (165 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (9,6 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Færdigretter
- Grisekød i karrysovs, dybfrost · 119 kcal
- Lever, gris, i flødesovs, dybfrost · 124 kcal
- Wokret med oksekød, takeaway · 124 kcal
- Millionbøf, uspec. · 127 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway · 136 kcal
- Forårsrulle, dybfrost · 151 kcal
- Pad Thai med rejer, takeaway · 168 kcal
- Sushi, takeaway · 179 kcal
- Butter chicken, takeaway · 191 kcal
- Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood · 203 kcal
- Kødrand, dybfrost · 218 kcal
- Shawarma kebabkød, takeaway · 272 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.