Kalorier i sushi, takeaway

100 g sushi, takeaway indeholder 179 kcal, 6,6 g protein, 23,2 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Sushi, takeaway pr. 100 g
Næringsstof	Pr. 100 g
Energi	749 kJ / 179 kcal
Protein	6,6 g
Kulhydrat	23,2 g
heraf tilsat sukker	3,3 g
Fedt	6,4 g
heraf mættede fedtsyrer	0,9 g
Kostfibre	1,1 g
Salt	0,98 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Sushi, takeaway
Næringsstof	Andel af energien
Protein	15 %
Kulhydrat	52 %
Fedt	33 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Sushi, takeaway pr. 100 g
Næringsstof	Pr. 100 g
A-vitamin	8,6 µg
D-vitamin	0,78 µg
E-vitamin	0,47 mg
B1-vitamin	0,04 mg
B2-vitamin	0,04 mg
Niacin	2,4 mg
B6-vitamin	0,13 mg
Folat	10,1 µg
B12-vitamin	1,1 µg
C-vitamin	0,67 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Sushi, takeaway pr. 100 g
Næringsstof	Pr. 100 g
Calcium	47 mg
Jern	0,27 mg
Magnesium	16 mg
Kalium	155 mg
Zink	0,53 mg
Selen	5,1 µg
Jod	28 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Færdigretter

Pr. 100 g har sushi, takeaway flere kalorier end gennemsnittet for Færdigretter (165 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (9,6 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Færdigretter

Forloren skildpadde, uspec. · 109 kcal
Grisekød i karrysovs, dybfrost · 119 kcal
Lever, gris, i flødesovs, dybfrost · 124 kcal
Wokret med oksekød, takeaway · 124 kcal
Millionbøf, uspec. · 127 kcal
Kylling i rød karry, takeaway · 136 kcal
Forårsrulle, dybfrost · 151 kcal
Pad Thai med rejer, takeaway · 168 kcal
Butter chicken, takeaway · 191 kcal
Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood · 203 kcal
Kødrand, dybfrost · 218 kcal
Forårsrulle med grøntsager, friturestegt, fastfood · 264 kcal

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.