Kalorier i forårsrulle, dybfrost
100 g forårsrulle, dybfrost indeholder 151 kcal, 5,8 g protein, 15,5 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 630 kJ / 151 kcal |
| Protein | 5,8 g |
| Kulhydrat | 15,5 g |
| heraf tilsat sukker | 2 g |
| Fedt | 6,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,1 g |
| Kostfibre | 2,1 g |
| Salt | 1,3 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 16 % |
| Kulhydrat | 42 % |
| Fedt | 42 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 4,4 µg |
| B1-vitamin | 0,13 mg |
| B2-vitamin | 0,1 mg |
| Niacin | 1,2 mg |
| B6-vitamin | 0,07 mg |
| B12-vitamin | 0,04 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 149 mg |
| Jern | 3 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Kalium | 195 mg |
| Zink | 1,3 mg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Færdigretter
Pr. 100 g har forårsrulle, dybfrost færre kalorier end gennemsnittet for Færdigretter (165 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (9,6 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Færdigretter
- Salat med kylling, takeaway · 86 kcal
- Forloren skildpadde, uspec. · 109 kcal
- Grisekød i karrysovs, dybfrost · 119 kcal
- Lever, gris, i flødesovs, dybfrost · 124 kcal
- Wokret med oksekød, takeaway · 124 kcal
- Millionbøf, uspec. · 127 kcal
- Kylling i rød karry, takeaway · 136 kcal
- Pad Thai med rejer, takeaway · 168 kcal
- Sushi, takeaway · 179 kcal
- Butter chicken, takeaway · 191 kcal
- Forårsrulle med hakket oksekød og hvidkål, friturestegt, fastfood · 203 kcal
- Kødrand, dybfrost · 218 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.