Spring til indholdet

Kalorier i Pad Thai med rejer, takeaway

100 g Pad Thai med rejer, takeaway indeholder 168 kcal, 5,7 g protein, 23,5 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Pad Thai med rejer, takeaway pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi703 kJ / 168 kcal
Protein5,7 g
Kulhydrat23,5 g
heraf tilsat sukker6 g
Fedt5,5 g
heraf mættede fedtsyrer0,7 g
Kostfibre1 g
Salt1,1 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Pad Thai med rejer, takeaway
NæringsstofAndel af energien
Protein14 %
Kulhydrat56 %
Fedt30 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Pad Thai med rejer, takeaway pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin23,2 µg
D-vitamin0,07 µg
E-vitamin1 mg
B1-vitamin0,02 mg
B2-vitamin0,05 mg
Niacin1,7 mg
B6-vitamin0,03 mg
Folat11,2 µg
B12-vitamin0,24 µg
C-vitamin0,56 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Pad Thai med rejer, takeaway pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium33 mg
Jern0,54 mg
Magnesium15,5 mg
Kalium97 mg
Zink0,51 mg
Selen5 µg
Jod12 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Færdigretter

Pr. 100 g har Pad Thai med rejer, takeaway omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Færdigretter (165 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (9,6 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Færdigretter

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.