Kalorier i rullepølse, lammekød, pålæg
100 g rullepølse, lammekød, pålæg indeholder 362 kcal, 19 g protein, 0,1 g kulhydrat og 31,7 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.513 kJ / 362 kcal |
| Protein | 19 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Fedt | 31,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 15,4 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 1,5 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 21 % |
| Kulhydrat | 0 % |
| Fedt | 79 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 45 µg |
| D-vitamin | 0,54 µg |
| E-vitamin | 0,7 mg |
| B1-vitamin | 0,18 mg |
| B2-vitamin | 0,3 mg |
| Niacin | 7,2 mg |
| B6-vitamin | 0,2 mg |
| Folat | 2 µg |
| B12-vitamin | 1,2 µg |
| C-vitamin | 1 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 20 mg |
| Jern | 2,1 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Kalium | 213 mg |
| Zink | 3,2 mg |
| Selen | 6,1 µg |
| Jod | 0,7 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Pålægsvarer
Pr. 100 g har rullepølse, lammekød, pålæg flere kalorier end gennemsnittet for Pålægsvarer (254 kcal) og mere protein end gennemsnittet (14,8 g protein). Gruppen har 26 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Pålægsvarer
- Leverpostej · 239 kcal
- Paté, pålæg · 257 kcal
- Sprængt nakke, grisekød · 264 kcal
- Kødpølse, pålæg · 272 kcal
- Rullepølse, pålæg · 272 kcal
- Malakoffpølse, pålæg · 273 kcal
- Kogt oksebryst, pålæg · 275 kcal
- Pølse, cervelatpølse, pålæg · 277 kcal
- Spegepølse, oksekød · 384 kcal
- Leverpølse, pålæg · 393 kcal
- Spegepølse · 455 kcal
- Pølse, tepølse · 478 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.