Kalorier i paté, pålæg
100 g paté, pålæg indeholder 257 kcal, 13 g protein, 2,3 g kulhydrat og 21,7 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.074 kJ / 257 kcal |
| Protein | 13 g |
| Kulhydrat | 2,3 g |
| Fedt | 21,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 7,1 g |
| Kostfibre | 0,2 g |
| Salt | 2,4 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 20 % |
| Kulhydrat | 4 % |
| Fedt | 76 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 8.800 µg |
| E-vitamin | 1,1 mg |
| B1-vitamin | 0,2 mg |
| B2-vitamin | 1,1 mg |
| Niacin | 8 mg |
| B6-vitamin | 0,2 mg |
| Folat | 252 µg |
| B12-vitamin | 9,9 µg |
| C-vitamin | 21,3 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 11 mg |
| Jern | 6,1 mg |
| Magnesium | 14,1 mg |
| Kalium | 180 mg |
| Zink | 2,7 mg |
| Selen | 21 µg |
| Jod | 9,6 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Pålægsvarer
Pr. 100 g har paté, pålæg omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Pålægsvarer (254 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (14,8 g protein). Gruppen har 26 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Pålægsvarer
- Sylte · 217 kcal
- Skinkepølse, pålæg · 222 kcal
- Pølse, bierwurst · 228 kcal
- Jagtpølse, pålæg · 237 kcal
- Leverpostej · 239 kcal
- Sprængt nakke, grisekød · 264 kcal
- Kødpølse, pålæg · 272 kcal
- Rullepølse, pålæg · 272 kcal
- Malakoffpølse, pålæg · 273 kcal
- Kogt oksebryst, pålæg · 275 kcal
- Pølse, cervelatpølse, pålæg · 277 kcal
- Rullepølse, lammekød, pålæg · 362 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.