Kalorier i rullepølse, pålæg
100 g rullepølse, pålæg indeholder 272 kcal, 15,3 g protein, 0,7 g kulhydrat og 23,1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.139 kJ / 272 kcal |
| Protein | 15,3 g |
| Kulhydrat | 0,7 g |
| Fedt | 23,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,3 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 2,9 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 23 % |
| Kulhydrat | 1 % |
| Fedt | 76 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| D-vitamin | 0,28 µg |
| E-vitamin | 0,44 mg |
| B1-vitamin | 0,48 mg |
| B2-vitamin | 0,12 mg |
| Niacin | 6,9 mg |
| B6-vitamin | 0,21 mg |
| Folat | 2,2 µg |
| B12-vitamin | 0,54 µg |
| C-vitamin | 23 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 7 mg |
| Jern | 0,88 mg |
| Magnesium | 16,2 mg |
| Kalium | 206 mg |
| Zink | 1,6 mg |
| Selen | 8 µg |
| Jod | 2 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Pålægsvarer
Pr. 100 g har rullepølse, pålæg flere kalorier end gennemsnittet for Pålægsvarer (254 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (14,8 g protein). Gruppen har 26 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Pålægsvarer
- Sylte · 217 kcal
- Skinkepølse, pålæg · 222 kcal
- Pølse, bierwurst · 228 kcal
- Jagtpølse, pålæg · 237 kcal
- Leverpostej · 239 kcal
- Paté, pålæg · 257 kcal
- Sprængt nakke, grisekød · 264 kcal
- Kødpølse, pålæg · 272 kcal
- Malakoffpølse, pålæg · 273 kcal
- Kogt oksebryst, pålæg · 275 kcal
- Pølse, cervelatpølse, pålæg · 277 kcal
- Rullepølse, lammekød, pålæg · 362 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.