Kalorier i småkage, uspec.
100 g småkage, uspec. indeholder 502 kcal, 5,3 g protein, 60 g kulhydrat og 26,1 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 2.101 kJ / 502 kcal |
| Protein | 5,3 g |
| Kulhydrat | 60 g |
| heraf tilsat sukker | 27 g |
| Fedt | 26,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 13,2 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Salt | 0,54 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 4 % |
| Kulhydrat | 49 % |
| Fedt | 47 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 279 µg |
| D-vitamin | 0,4 µg |
| E-vitamin | 1,4 mg |
| B1-vitamin | 0,05 mg |
| B2-vitamin | 0,05 mg |
| Niacin | 1,2 mg |
| B6-vitamin | 0,04 mg |
| Folat | 14 µg |
| B12-vitamin | 0,1 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 10 mg |
| Jern | 0,4 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Kalium | 157 mg |
| Zink | 0,6 mg |
| Selen | 2,1 µg |
| Jod | 2,3 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Kiks og småkager
Pr. 100 g har småkage, uspec. flere kalorier end gennemsnittet for Kiks og småkager (478 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (6 g protein). Gruppen har 24 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Kiks og småkager
- Småkage, brunkage, industrifremstillet · 469 kcal
- Småkage, pebernød, industrifremstillet · 476 kcal
- Kiks, dobbelte, hvede, søde · 481 kcal
- Småkage, med lavt sukkerindhold (sukkerfri, light) industrifremstillet · 483 kcal
- Kiks, havre, søde, med chokolade · 489 kcal
- Småkage, havreflager, industrifremstillet · 504 kcal
- Kiks, hvede, sød, med tyk chokolade · 504 kcal
- Vaffelrør · 510 kcal
- Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet · 511 kcal
- Småkage, hvede, traditionelle danske, industrifremstillet · 520 kcal
- Småkage, klejne, industrifremstillet · 527 kcal
- Småkage, vanillekranse · 528 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.