Spring til indholdet

Kalorier i småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet

100 g småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet indeholder 511 kcal, 5,4 g protein, 61,3 g kulhydrat og 26,5 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi2.140 kJ / 511 kcal
Protein5,4 g
Kulhydrat61,3 g
heraf tilsat sukker36 g
Fedt26,5 g
heraf mættede fedtsyrer12,5 g
Kostfibre2,9 g
Salt0,7 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet
NæringsstofAndel af energien
Protein4 %
Kulhydrat49 %
Fedt47 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin183 µg
D-vitamin0,3 µg
E-vitamin2,2 mg
B1-vitamin0,1 mg
B2-vitamin0,1 mg
Niacin1,2 mg
Folat6,8 µg
B12-vitamin0,1 µg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium95 mg
Jern1,6 mg
Magnesium37 mg
Kalium202 mg
Zink0,8 mg
Selen4,1 µg
Jod3,4 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Kiks og småkager

Pr. 100 g har småkage, cookie (amerikansk type), industrifremstillet flere kalorier end gennemsnittet for Kiks og småkager (478 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (6 g protein). Gruppen har 24 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Kiks og småkager

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.