Kalorier i rødbede, dansk, rå

Næringsindhold pr. 100 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Vitaminer pr. 100 g

Mineraler pr. 100 g

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Rod- og knoldgrøntsager

Pr. 100 g har rødbede, dansk, rå færre kalorier end gennemsnittet for Rod- og knoldgrøntsager (54 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (1,6 g protein). Gruppen har 35 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Rod- og knoldgrøntsager

• Gulerod, dansk, rå · 29 kcal
• Gulerod, dybfrost · 30 kcal
• Gulerødder, dansk, uden skræl, rå · 30 kcal
• Selleri, rod, dansk, rå · 30 kcal
• Forårsløg, rå · 33 kcal
• Gulerod, importeret, rå · 33 kcal
• Selleri, rod, rå · 34 kcal
• Gulerod, uspec., rå · 36 kcal
• Gulerødder, importeret, uden skræl, rå · 36 kcal
• Løg, rå · 43 kcal
• Ingefær, rod, rå · 49 kcal
• Rødbede, rå · 52 kcal

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

• Kalorier i alle fødevarer
• Kalorietæller
• Beregn dit kalorieforbrug
• Madplan