Kalorier i tigerreje, opdræt, rå, dybfrost
100 g tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 68 kcal, 15,7 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 285 kJ / 68 kcal |
| Protein | 15,7 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Fedt | 0,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 92 % |
| Kulhydrat | 0 % |
| Fedt | 8 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| E-vitamin | 1,2 mg |
| B1-vitamin | 0,03 mg |
| B2-vitamin | 0,03 mg |
| Niacin | 1,6 mg |
| B6-vitamin | 0,09 mg |
| B12-vitamin | 1,4 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 71,6 mg |
| Jern | 0,57 mg |
| Magnesium | 29,8 mg |
| Kalium | 104 mg |
| Zink | 0,97 mg |
| Selen | 29,5 µg |
| Jod | 26,5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Skaldyr og produkter heraf
Pr. 100 g har tigerreje, opdræt, rå, dybfrost færre kalorier end gennemsnittet for Skaldyr og produkter heraf (87 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (18 g protein). Gruppen har 13 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Skaldyr og produkter heraf
- Reje, sort tiger-, opdræt, kogt, dybfrost · 58 kcal
- Reje, dybvands-, kogt, dybfrost · 68 kcal
- Krebs, rå · 68 kcal
- Reje, dybvands, kogt, i lage · 71 kcal
- Reje, dybvands-, konserves · 80 kcal
- Hummer, kogt · 90 kcal
- Hummer, konserves · 90 kcal
- Hummer, rå · 93 kcal
- Jomfruhummer, rå · 93 kcal
- Krabbekløer, konserves · 112 kcal
- Krabbekløer, rå · 112 kcal
- Krabbe, kogt · 129 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.