Kalorier i hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
100 g hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet indeholder 268 kcal, 8,1 g protein, 44,4 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.122 kJ / 268 kcal |
| Protein | 8,1 g |
| Kulhydrat | 44,4 g |
| Fedt | 5,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g |
| Kostfibre | 3,8 g |
| Salt | 1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 13 % |
| Kulhydrat | 68 % |
| Fedt | 19 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| E-vitamin | 0,5 mg |
| B1-vitamin | 0,21 mg |
| B2-vitamin | 0,07 mg |
| Niacin | 1,4 mg |
| B6-vitamin | 0,06 mg |
| Folat | 28,5 µg |
| B12-vitamin | 0,09 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 29,4 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Magnesium | 37,9 mg |
| Kalium | 154 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Selen | 4,1 µg |
| Jod | 23,8 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Brød
Pr. 100 g har hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Brød (269 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (8,2 g protein). Gruppen har 64 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Brød
- Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet · 258 kcal
- Hvedebrød, kastanjebrød · 258 kcal
- Flûte, groft, industrifremstillet · 259 kcal
- Grovfranskbrød · 259 kcal
- Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet · 262 kcal
- Hvedebrød, trekornsbrød · 264 kcal
- Hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet · 267 kcal
- Hvedebrød, solsikkebrød · 269 kcal
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet · 270 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet · 270 kcal
- Franskbrød · 271 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri · 274 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.