Kalorier i hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet
100 g hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet indeholder 267 kcal, 9,6 g protein, 40 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.115 kJ / 267 kcal |
| Protein | 9,6 g |
| Kulhydrat | 40 g |
| Fedt | 6,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g |
| Kostfibre | 5,3 g |
| Salt | 1,1 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 15 % |
| Kulhydrat | 63 % |
| Fedt | 22 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| E-vitamin | 0,5 mg |
| B1-vitamin | 0,22 mg |
| B2-vitamin | 0,08 mg |
| Niacin | 1,7 mg |
| B6-vitamin | 0,21 mg |
| Folat | 26 µg |
| B12-vitamin | 0,09 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 33,2 mg |
| Jern | 1,5 mg |
| Magnesium | 43,4 mg |
| Kalium | 195 mg |
| Zink | 1,1 mg |
| Selen | 3,6 µg |
| Jod | 25 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Brød
Pr. 100 g har hvedebrød med fedtrige frø, store, industrifremstillet omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Brød (269 kcal) og mere protein end gennemsnittet (8,2 g protein). Gruppen har 64 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Brød
- Hvedebrød, italiensk, store, industrifremstillet · 258 kcal
- Hvedebrød, kastanjebrød · 258 kcal
- Flûte, groft, industrifremstillet · 259 kcal
- Grovfranskbrød · 259 kcal
- Hvedebrød, fint, store, industrifremstillet · 262 kcal
- Hvedebrød, trekornsbrød · 264 kcal
- Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet · 268 kcal
- Hvedebrød, solsikkebrød · 269 kcal
- Flûte med fedtrige frø, industrifremstillet · 270 kcal
- Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet · 270 kcal
- Franskbrød · 271 kcal
- Hvedebrød, fint, store, detailbageri · 274 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.