Spring til indholdet

Kalorier i wienerbrød, smørkrans

100 g wienerbrød, smørkrans indeholder 469 kcal, 4,3 g protein, 41,7 g kulhydrat og 31 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Wienerbrød, smørkrans pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi1.963 kJ / 469 kcal
Protein4,3 g
Kulhydrat41,7 g
heraf tilsat sukker17 g
Fedt31 g
heraf mættede fedtsyrer12,1 g
Kostfibre3 g
Salt0,72 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Wienerbrød, smørkrans
NæringsstofAndel af energien
Protein4 %
Kulhydrat36 %
Fedt60 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Wienerbrød, smørkrans pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
E-vitamin1,1 mg
B1-vitamin0,07 mg
B2-vitamin0,06 mg
Niacin1,2 mg
B6-vitamin0,05 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Wienerbrød, smørkrans pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium33 mg
Jern0,4 mg
Magnesium12 mg
Kalium92 mg
Zink0,82 mg
Jod5,9 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Kager

Pr. 100 g har wienerbrød, smørkrans flere kalorier end gennemsnittet for Kager (400 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (4,6 g protein). Gruppen har 31 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Kager

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.