Kalorier i wienerbrød, julekage
100 g wienerbrød, julekage indeholder 458 kcal, 5,2 g protein, 38,1 g kulhydrat og 31 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.918 kJ / 458 kcal |
| Protein | 5,2 g |
| Kulhydrat | 38,1 g |
| heraf tilsat sukker | 18 g |
| Fedt | 31 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 12,8 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Salt | 0,99 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 4 % |
| Kulhydrat | 34 % |
| Fedt | 62 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 137 µg |
| E-vitamin | 1,1 mg |
| B1-vitamin | 0,07 mg |
| B2-vitamin | 0,06 mg |
| Niacin | 1,4 mg |
| B6-vitamin | 0,05 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 33 mg |
| Jern | 0,4 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Kalium | 119 mg |
| Zink | 0,84 mg |
| Jod | 5,9 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Kager
Pr. 100 g har wienerbrød, julekage flere kalorier end gennemsnittet for Kager (400 kcal) og mere protein end gennemsnittet (4,6 g protein). Gruppen har 31 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Kager
- Skærekage, mazarinkage · 430 kcal
- Skærekage, chokoladekage/-pie · 433 kcal
- Wienerbrød, uspec. · 442 kcal
- Kransekage, industrifremstillet · 443 kcal
- Tørkage, kransekage · 443 kcal
- Skærekage, sandkage · 446 kcal
- Kage, trøffelprodukt / koldprodukt, industrifremstillet · 449 kcal
- Tørkage, kokosmakroner · 453 kcal
- Wienerbrød, smørkrans · 469 kcal
- Tørkage, uspec. · 471 kcal
- Tørkage, mazariner · 477 kcal
- Tørkage, napoleonshatte · 485 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.