Kalorier i roulade, uspec.
100 g roulade, uspec. indeholder 351 kcal, 3,5 g protein, 61,9 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.470 kJ / 351 kcal |
| Protein | 3,5 g |
| Kulhydrat | 61,9 g |
| heraf tilsat sukker | 42 g |
| Fedt | 9,7 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4,2 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Salt | 0,49 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 4 % |
| Kulhydrat | 71 % |
| Fedt | 25 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| D-vitamin | 0,94 µg |
| B1-vitamin | 0,04 mg |
| B2-vitamin | 0,07 mg |
| Niacin | 0,4 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 42 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Kalium | 103 mg |
| Zink | 0,66 mg |
| Selen | 2 µg |
| Jod | 5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Kager
Pr. 100 g har roulade, uspec. færre kalorier end gennemsnittet for Kager (400 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (4,6 g protein). Gruppen har 31 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Kager
- Flødeskumskage, lagkagesnitte · 302 kcal
- Flødeskumskage, uspec. · 312 kcal
- Flødeskumskage, walesbolle/-kringle · 324 kcal
- Roulade, abrikos · 327 kcal
- Flødeskumskage, napoleonskage · 359 kcal
- Flødeskumskage, gåsebryst · 359 kcal
- Flødeskumskage, chokoladebolle · 363 kcal
- Flødeskumskage, medalje · 370 kcal
- Flødeskumskage, kartoffelkage · 374 kcal
- Roulade, hindbær · 379 kcal
- Tørkage, linse · 385 kcal
- Wienerbrød, spandauer · 397 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.