Kalorier i roulade, hindbær
100 g roulade, hindbær indeholder 379 kcal, 3,6 g protein, 56,9 g kulhydrat og 14,9 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.584 kJ / 379 kcal |
| Protein | 3,6 g |
| Kulhydrat | 56,9 g |
| heraf tilsat sukker | 40 g |
| Fedt | 14,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 7,8 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Salt | 0,46 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 4 % |
| Kulhydrat | 60 % |
| Fedt | 36 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| D-vitamin | 0,47 µg |
| E-vitamin | 2,3 mg |
| B1-vitamin | 0,02 mg |
| B2-vitamin | 0,07 mg |
| Niacin | 0,46 mg |
| B6-vitamin | 0,04 mg |
| Folat | 13,6 µg |
| B12-vitamin | 0,1 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 44,6 mg |
| Jern | 0,39 mg |
| Magnesium | 4,1 mg |
| Kalium | 84 mg |
| Zink | 0,24 mg |
| Selen | 2,4 µg |
| Jod | 4 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Kager
Pr. 100 g har roulade, hindbær færre kalorier end gennemsnittet for Kager (400 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (4,6 g protein). Gruppen har 31 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Kager
- Roulade, uspec. · 351 kcal
- Flødeskumskage, napoleonskage · 359 kcal
- Flødeskumskage, gåsebryst · 359 kcal
- Flødeskumskage, chokoladebolle · 363 kcal
- Flødeskumskage, medalje · 370 kcal
- Flødeskumskage, kartoffelkage · 374 kcal
- Tørkage, linse · 385 kcal
- Wienerbrød, spandauer · 397 kcal
- Wienerbrød, kanelsnegl · 412 kcal
- Wienerbrød, kringle/stang · 416 kcal
- Skærekage, formkage, uspec. · 424 kcal
- Skærekage, citronkage · 429 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.