Spring til indholdet

Kalorier i kødboller, uspec.

100 g kødboller, uspec. indeholder 145 kcal, 8,8 g protein, 6 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Kødboller, uspec. pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi605 kJ / 145 kcal
Protein8,8 g
Kulhydrat6 g
Fedt9,5 g
heraf mættede fedtsyrer3,9 g
Kostfibre0 g
Salt1,5 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Kødboller, uspec.
NæringsstofAndel af energien
Protein24 %
Kulhydrat17 %
Fedt59 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Kødboller, uspec. pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
D-vitamin0,5 µg
E-vitamin0,5 mg
B1-vitamin0,16 mg
B2-vitamin0,18 mg
Niacin3,5 mg
B6-vitamin0,13 mg
Folat7,7 µg
B12-vitamin0,7 µg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Kødboller, uspec. pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium27,5 mg
Jern1,2 mg
Magnesium22 mg
Kalium140 mg
Zink1,3 mg
Selen6,4 µg
Jod17 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Supper og suppeprodukter

Pr. 100 g har kødboller, uspec. omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Supper og suppeprodukter (148 kcal) og mere protein end gennemsnittet (7 g protein). Gruppen har 4 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Supper og suppeprodukter

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.