Kalorier i kartoffel, chips, fedtreducerede
100 g kartoffel, chips, fedtreducerede indeholder 488 kcal, 5 g protein, 63,5 g kulhydrat og 23 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 2.042 kJ / 488 kcal |
| Protein | 5 g |
| Kulhydrat | 63,5 g |
| Fedt | 23 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 8,5 g |
| Kostfibre | 3,4 g |
| Salt | 1,5 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 4 % |
| Kulhydrat | 53 % |
| Fedt | 43 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| E-vitamin | 6,1 mg |
| B1-vitamin | 0,39 mg |
| B2-vitamin | 0,08 mg |
| Niacin | 6,6 mg |
| B6-vitamin | 0,48 mg |
| Folat | 82 µg |
| C-vitamin | 48,4 mg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 24 mg |
| Jern | 1,4 mg |
| Magnesium | 60 mg |
| Kalium | 1.050 mg |
| Zink | 1 mg |
| Selen | 1,3 µg |
| Jod | 2 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Chips og snacks
Pr. 100 g har kartoffel, chips, fedtreducerede omtrent lige så mange kalorier som gennemsnittet for Chips og snacks (509 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (12 g protein). Gruppen har 10 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Chips og snacks
- Pop corn, traditionelle · 468 kcal
- Pop Corn (poppede majskærner) · 489 kcal
- Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis · 490 kcal
- Kartoffelchips, grove · 498 kcal
- Snacks, ekspanderet, majsbasis · 503 kcal
- Pop corn, mikroovn · 505 kcal
- Kartoffel, chips (franske kartofler) · 532 kcal
- Snacks, ekstruderet, majsbasis · 537 kcal
- Flæskesvær, snacks · 580 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.