Spring til indholdet

Kalorier i sødmælkspulver

100 g sødmælkspulver indeholder 493 kcal, 23,9 g protein, 40,6 g kulhydrat og 26,1 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Sødmælkspulver pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi2.061 kJ / 493 kcal
Protein23,9 g
Kulhydrat40,6 g
Fedt26,1 g
heraf mættede fedtsyrer16,8 g
Kostfibre0 g
Salt0,72 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Sødmælkspulver
NæringsstofAndel af energien
Protein19 %
Kulhydrat33 %
Fedt48 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Sødmælkspulver pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin1.202 µg
D-vitamin1,2 µg
E-vitamin2,5 mg
B1-vitamin0,34 mg
B2-vitamin1,2 mg
Niacin6 mg
B6-vitamin0,41 mg
Folat37 µg
B12-vitamin2,3 µg
C-vitamin10 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Sødmælkspulver pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium846 mg
Jern0,21 mg
Magnesium83 mg
Kalium1.227 mg
Zink2,8 mg
Selen14,5 µg
Jod115 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Mælkekonserves og andre mælkeprodukter

Pr. 100 g har sødmælkspulver flere kalorier end gennemsnittet for Mælkekonserves og andre mælkeprodukter (411 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (40,9 g protein). Gruppen har 3 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Mælkekonserves og andre mælkeprodukter

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.