Kalorier i margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
100 g margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt indeholder 731 kcal, 0,8 g protein, 0,6 g kulhydrat og 80,6 g fedt.
Næringsindhold pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 3.059 kJ / 731 kcal |
| Protein | 0,8 g |
| Kulhydrat | 0,6 g |
| heraf tilsat sukker | 0,5 g |
| Fedt | 80,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 31,6 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
Hvor kommer kalorierne fra?
Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.
| Næringsstof | Andel af energien |
|---|---|
| Protein | 1 % |
| Kulhydrat | 0 % |
| Fedt | 99 % |
Vitaminer pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| A-vitamin | 840 µg |
| E-vitamin | 32,5 mg |
| B1-vitamin | 0,01 mg |
| B2-vitamin | 0,03 mg |
| Niacin | 0,21 mg |
| Folat | 2 µg |
| B12-vitamin | 0,1 µg |
Mineraler pr. 100 g
| Næringsstof | Pr. 100 g |
|---|---|
| Calcium | 10 mg |
| Jern | 0,09 mg |
| Magnesium | 1,8 mg |
| Kalium | 37,7 mg |
| Zink | 0,05 mg |
| Jod | 1,5 µg |
Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.
Sammenlignet med Margariner
Pr. 100 g har margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt flere kalorier end gennemsnittet for Margariner (627 kcal) og mere protein end gennemsnittet (0,2 g protein). Gruppen har 17 fødevarer i Frida.
Andre fødevarer i Margariner
- Plantemargarine, 60%, bordbrug, blød, beriget med A-vitamin · 550 kcal
- Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt · 681 kcal
- Plantemargarine, 75%, stege/bage, beriget med A-vitamin · 684 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage, beriget med A- og D-vitamin · 726 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage, beriget med A-vitamin · 726 kcal
- Plantemargarine, 80%, stege/bage · 726 kcal
- Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt · 727 kcal
- Flydende olie margarine, beriget med A- og D-vitamin · 728 kcal
- Flydende olie margarine · 734 kcal
- Margarine, 80 %, stegning/bagning, animalsk og vegetabilsk fedt · 737 kcal
- Margarine, 80 %, bordbrug, animalsk og vegetabilsk fedt · 739 kcal
- Margarine, gennemsnit · 742 kcal
Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.