Spring til indholdet

Kalorier i jordbæris af mælk/fløde

100 g jordbæris af mælk/fløde indeholder 187 kcal, 2,8 g protein, 25 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Jordbæris af mælk/fløde pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi780 kJ / 187 kcal
Protein2,8 g
Kulhydrat25 g
heraf tilsat sukker77,3 g
Fedt8,1 g
heraf mættede fedtsyrer5,5 g
Kostfibre1,4 g
Salt0,14 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Jordbæris af mælk/fløde
NæringsstofAndel af energien
Protein6 %
Kulhydrat54 %
Fedt40 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Jordbæris af mælk/fløde pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
A-vitamin51,1 µg
D-vitamin0,12 µg
E-vitamin0,3 mg
B1-vitamin0,02 mg
B2-vitamin0,18 mg
Niacin0,43 mg
B6-vitamin0,03 mg
Folat13,4 µg
B12-vitamin0,28 µg
C-vitamin5 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Jordbæris af mælk/fløde pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium104 mg
Jern0,13 mg
Magnesium12 mg
Kalium160 mg
Zink0,3 mg
Selen1,7 µg
Jod12,5 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Fløde- og mælkeis

Pr. 100 g har jordbæris af mælk/fløde færre kalorier end gennemsnittet for Fløde- og mælkeis (209 kcal) og mindre protein end gennemsnittet (3,4 g protein). Gruppen har 18 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Fløde- og mælkeis

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.