Spring til indholdet

Kalorier i hyldebærsaft, sød, koncentreret

100 g hyldebærsaft, sød, koncentreret indeholder 219 kcal, 0,5 g protein, 53,2 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold i Hyldebærsaft, sød, koncentreret pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Energi918 kJ / 219 kcal
Protein0,5 g
Kulhydrat53,2 g
heraf tilsat sukker43 g
Fedt0,5 g
heraf mættede fedtsyrer0 g
Kostfibre0 g
Salt0,06 g

Hvor kommer kalorierne fra?

Andelen af energien fra protein, kulhydrat og fedt. Regnet med 4 kcal pr. gram protein og kulhydrat og 9 kcal pr. gram fedt; kostfibre og alkohol er ikke med.

Energifordeling i Hyldebærsaft, sød, koncentreret
NæringsstofAndel af energien
Protein1 %
Kulhydrat97 %
Fedt2 %

Vitaminer pr. 100 g

Vitaminer i Hyldebærsaft, sød, koncentreret pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Niacin0,2 mg
C-vitamin8 mg

Mineraler pr. 100 g

Mineraler i Hyldebærsaft, sød, koncentreret pr. 100 g
NæringsstofPr. 100 g
Calcium19 mg
Jern0,4 mg
Zink0,1 mg
Selen0,2 µg
Jod1 µg

Stoffer uden et tal over 0 i Frida er udeladt.

Sammenlignet med Bærjuice og bærsaft

Pr. 100 g har hyldebærsaft, sød, koncentreret flere kalorier end gennemsnittet for Bærjuice og bærsaft (111 kcal) og omtrent lige så meget protein som gennemsnittet (0,5 g protein). Gruppen har 15 fødevarer i Frida.

Andre fødevarer i Bærjuice og bærsaft

Kilde: Den Danske Fødevaredatabase (Frida) version 5.5, DTU Fødevareinstituttet, CC BY 4.0. Alle tal er pr. 100 g spiselig del.

Læs også

Din første rekord venter.

Hent appen, og opret en gratis konto, så bygger den en plan efter dig på et par minutter. Intet betalingskort.